Algunos consejos para prevenir la caída del cabello
¿Qué puedo hacer para prevenir la caída del cabello?
Nuestro objetivo es tener un cabello feliz y saludable, por eso, prevenir la caída del cabello es un esfuerzo holístico y algunas de las formas más fáciles de mantener el cabello saludable a menudo se pasan por alto o se ignoran. Te contamos a continuación, algunos consejos que puedes comenzar a aplicar para prevenir futuros problemas en tu cabello.
Trátalo con cariño
¿Te has parado a analizar lo rudo que tratas tu cabello? En un esfuerzo por ahorrar tiempo, muchas mujeres tiran y rasgan el cabello mojado con un cepillo en lugar de un peine y el secado agresivo con una toalla puede ser como una especie de asalto matutino. Esta forma de tratar tu cabello puede ejercer mucha presión sobre la estructura y resecarlo o romper las puntas. Para evitar la caída excesiva del cabello , adopta un toque delicado, al igual que lo harías con tu rostro. Deja que tu cabello se seque naturalmente al menos uno de cada cuatro lavados.
Evita el calor excesivo y el peinado.
Nos encanta un buen peinado, sin embargo, no vale la pena sacrificar tu cabello saludable en nombre de la moda. Puede prevenir la caída del cabello a través del peinado al aplicar productos profesionales y protectores para el cabello y limitar la cantidad de peinado con calor por semana o mes. Particularmente para el cabello negro/afrocaribeño, el masaje regular del cuero cabelludo con aceite puede ayudar a prevenir la alopecia por tracción (prevenir la caída del cabello debido a peinados ajustados).
Lo que comes también influye
Come las cosas de las que se compone naturalmente tu cabello, una de las cuales es una proteína fuerte llamada queratina. Producida por aminoácidos, la queratina se puede encontrar en alimentos ricos en proteínas como el salmón, la carne magra, los cereales integrales y los frutos secos. Los alimentos a base de vitamina C apoyan la producción de queratina, así que definitivamente agregue frutas cítricas, pimientos y coles de Bruselas. Por último, el azufre, aunque suena venenoso, está altamente concentrado en queratina y se encuentra naturalmente en alimentos como huevos, frijoles secos, col rizada y soja.
Dale a tu cabello un masaje spa
Una forma maravillosa y completamente satisfactoria de tratar el cabello dañado y seco o de prevenir la caída del cabello es masajearlo con aceites tibios. Al igual que un masaje de relajación muy necesario en un spa, el masaje del cuero cabelludo y el cabello es una manera fácil e increíblemente gratificante de proteger y tratar tu cabello. Comienza con las raíces y tómate tu tiempo para moverte lentamente por el cabello hasta llegar al final. El aceite de coco o de almendras son efectivos y puedes dejarlos en tu cabello durante la noche con un gorro de baño sin problema.
Prevenir la caída del cabello: soluciones para la caída del cabello
No existe una ‘cura’ oficial para la calvicie de patrón masculino o femenino . Desafortunadamente, la genética tiene todas las cartas allí. Sin embargo, muchos hombres y mujeres se han beneficiado del aspecto natural de un trasplante de cabello FUE que se puede realizar en una mañana y tiene resultados extraordinarios
Si quieres leer algunas de las experiencias y valoraciones de nuestros pacientes, puedes hacerlo aquí
Google Review o aquí Hair Forever
Reserva una consulta gratuita sobre la caída del cabello en donde podremos realizarte un estudio capilar para diagnosticar tu caso y resolver todas tus dudas. Teléfono: 931 053 532 Móvil/Whatsapp: 656 85 37 51
