Causas de la caída del cabello en la barba

Desde el vello facial en parches hasta nunca haber podido tener nunca una barba completa, hay muchas razones por las que los hombres se hacen trasplantes de barba. Existen muchas causas de la caída del cabello en la barba. Mucha gente piensa que la pérdida de cabello solo ocurre en la parte superior de la cabeza, pero este no es el caso: muchos hombres también pierden el vello facial y puede ser increíblemente perjudicial para la confianza.

Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer para ayudar a prevenir la pérdida de la barba, o ayudar a que crezca una si tiene problemas con ella, pero comencemos analizando más cómo puede identificar un punto calvo de la barba y qué lo causa. 

¿Me estoy quedando calvo en la barba?

Hay una gran diferencia entre quedarse calvo y la pérdida natural del cabello, por lo que es importante que conozca la diferencia. Te recomendamos vigilar cuánto cabello pierdes en la ducha , cuando te peinas la barba y cuando estás solo en tu casa. 

Si la cantidad de cabello perdido aumenta visiblemente, entonces puede comenzar a asociarlo con la caída del cabello. También puede notar que tu barba comienza a verse diferente, con parches extraños donde el cabello se está adelgazando o ha desaparecido por completo.

Si cree que se está quedando sin barba, podría haber una serie de causas detrás de esto, y saber qué es lo que hace que se le caiga el cabello podría ayudar a solucionar el problema.

Cambios hormonales

Durante la adolescencia llena de hormonas es cuando la mayoría de nosotros comenzamos a ver aparecer vello facial. Esto se debe a que se están produciendo testosterona y DHT , las cuales desencadenan el crecimiento de la barba , y cuantas más de estas hormonas tengas, más grande y tupida será tu barba. Por otro lado, si tus niveles comienzan a disminuir a medida que envejeces, es posible que tu barba comience a adelgazar y se caiga. 

Problemas dietéticos

Si no está comiendo una dieta bien balanceada y se está perdiendo vitaminas y minerales, esta podría ser la causa de la pérdida de vello facial. La falta de vitaminas B, vitamina D, A, K2 y E juegan un papel importante en el crecimiento del cabello, junto con el zinc, el magnesio y el calcio. Por lo tanto, asegúrese de obtener suficiente de todos ellos todos los días. Tenga en cuenta que existe evidencia limitada que sugiere que los suplementos realmente promueven el crecimiento del cabello. Obtenga más información sobre el vínculo entre las vitaminas y el crecimiento del cabello .

Tu barba también puede verse afectada por dietas repentinas en las que la ingesta de calorías se reduce drásticamente , lo que significa que no tienes tanta energía en tu cuerpo y el crecimiento del vello facial ya no es una prioridad.

Estrés

Es muy común que la caída del cabello y el estrés estén relacionados, pero recuerda que el estrés tiene que ser prolongado o crónico. Uno o dos días difíciles no son suficientes para que se te caiga la barba. Pero, con un estrés grave, tu cuerpo producirá cortisol constantemente, lo que puede tener efectos adversos en tu cabello, impidiendo que crezca y haciendo que se caiga. 

Demasiada rutina

Cuidar la barba es genial, pero el exceso de peinado puede hacer que el vello facial se vuelva más fino. Si usa un cepillo de cerdas de jabalí, por ejemplo, esto puede ser excelente de vez en cuando y en realidad puede estimular el crecimiento, pero si lo usa con demasiada frecuencia o lo cepilla con demasiada fuerza, en realidad hará que tu barba sea mucho más delgada. También debes evitar lavarlo demasiado (cada 3 días es mejor) y evitar las herramientas de calor, como los secadores de pelo. 

Condiciones autoinmunes

Las condiciones autoinmunes como la alopecia barbae son otra causa común de pérdida de cabello en la barba. Esto suele requerir un tratamiento específico para reducir los efectos, aunque los casos leves pueden desaparecer por sí solos.

Cuida tu barba

Tu barba puede decir mucho de ti . Entonces, si crees que tu barba se está adelgazando o está viendo que el cabello se cae a mechones, primero debes consultar a tu médico para asegurarse de que no tiene ningún problema de salud subyacente. ¡Siempre es mejor ir a lo seguro! 

Una vez que tenga todo despejado, es hora de salvar tu barba que se desvanece, y puede hacerlo con un trasplante de cabello en la barba. Al tomar folículos de otra parte de tu cuerpo, puedes restaurar tu vello facial a tu estado original y completo y hacer crecer tu barba. 

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